Yazılar No Comments

Psikolojik Sorunlarla Baş Eden Kişilere Destek Olma Rehberi

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, dünya çapında çocuk ve ergenlerin %10-20'si bir  ruh sağlığı problemi ile karşılaşıyor. Bazı durumlarda sorunlar kısa süreli olsa da, bazı durumlarda da süreğen olabiliyor. Çocuklarla bu konuyu konuşurken, söylediğimiz ve söylemediğimiz şeyler ise onlara verebileceğimiz desteği olumsuz yönde etkileyebilir. Kendilerini ifade etme konusunda yetişkinler kadar deneyimli olmayan çocuk ve ergenler için bu konuları anlatmak ve hakkında konuşmak yeterince zor iken, ruh sağlığı bozukluklarına karşı olan önyargılı tutumlar çocuk ve ergenlere destek olunmasını engelleyebiliyor. Bu yazıda, ruh…
Yazılar No Comments

Ruh Sağlığı Bozulduğunda…

Bir yerimiz kırıldığında, kesildiğinde hikayesini herkesle paylaşıyoruz. Nezle olduğumuzda Facebook sayesinde bunu tüm dünya ile paylaşabiliyoruz. Ancak ruh sağlığı bozulduğunda neden bunu gizleme gereksinimi hissediliyor? Olumsuz düşünceler, bizlerin ruh hallerini etkileyebilir. Dünyayı olduğundan daha umutsuz, daha çaresiz bir şekilde algılamamıza neden olabilir. Bu noktada bir uzman desteği almak size  yardımcı olabilir.